FİTOTERAPİ NEDİR?

3

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Fitoterapi, köken olarak Antik Yunanca’daki bitki (fito) ve tedavi (terapi) sözcüklerinin birleştirilmesinden meydana gelmektedir. Bitkilerle tedavi anlamına gelen fitoterapi en eski tıbbi tedavilerden biridir. Fitoterapi geleneksel Avrupa natüropatisinin ve geleneksel Çin tıbbının önemli bir parçasıdır. Yüzyıllar boyunca gelişen fitoterapi, şifalı bitkileri hem geleneksel hem de modern ekstraksiyon yöntemlerini kullanarak pratik ve etkili ürünler şeklinde uygulanır.

FİTOTERAPİ NASIL UYGULANIR?
Fitoterapi uygulamaları kişiye göre değişim gösterir. Her hastanın genel sağlık durumu, vücut yapısı, hastalık derecesi farklı olabildiğinden kişiye özel tedavi planı çıkarılmaktadır. Nitekim bitkilerle tedavi anlamına gelen fitoterapi uzmanlık gerektirir. Fitoterapi, rasyonel, kanıta dayalı, allopatik bir tedavi yöntemidir. Fitoterapide biyolojik etki/etkilerden hangi etken madde/etken madde grubunun sorumlu olduğu bilinmektedir.
BAZI BİTKİLERİN TIBBİ FAYDALARI ŞU ŞEKİLDEDİR:
AYNISEFA BİTKİSİ
Calendula yani aynısefa bitkisi çoğunlukla haricen iyileşen yaralar için ve ağız ve boğazdaki mukoza zarlarının iltihaplanması şikayetleri için merhem, çay şeklinde özütlenerek kullanılır. Aynı sefa bitkisinin güneş yanığı, donma, varis, çıban, egzama ve hemoroid üzerinde de yatıştırıcı etkisi vardır
PAPATYA
Papatya anti-inflamatuar, antibakteriyel ve antispazmodik özellikleriyle çok yönlü bir tıbbi bitkidir. Nitekim papatya çayı sadece soğuk algınlığı, mide-bağırsak enfeksiyonları ve mide ülseri ile değil, aynı zamanda mide ekşimesi, gastrit, diş eti iltihabı ve ülserli bademcikler için de faydalıdır. Papatya çayı ayrıca iltihap, sıyrıklar ve hafif sivilcelerin harici tedavisi için de kullanılabilir.
KARAHİNDİBA
Bitkisel tıpta karahindiba detoksifiye edici bir bitki olarak kabul edilir. Sindirimi uyarır ve diürezi iyileştirir. Karahindibada bulunan çeşitli aktif bileşenleri, mide, bağırsak, safra ve böbrek şikayetleri için geniş bir uygulama yelpazesi sunar. Karahindiba çay, taze sıkılmış bitki suyu veya hatta karahindiba kahvesi olarak alınabilir. Bunlarla birlikte karahindiba özü, tentürler, tabletler, kapsüller veya toz şeklinde uygulanabilir.
LAVANTA
Lavanta şifalı bir bitki olarak güçlü bir etkiye sahiptir ve uygulanma alanı geniştir. Lavanta aşağıdaki listelenen sağlık sorunları için uygulanabilir:

Enflamasyonlar
Enfeksiyonlar
Mantar hastalıkları ve rahatsızlıkları (cilt mantarı, tırnak mantarı)
Deri parazitleri
Gut
Romatizma
Nevraljiler
Uzuvlarda ağrı
Böcek sokmaları-ısırıkları
Öksürme
Stresli zihinsel durumlar
Korku
Huzursuzluk
MELİSA
Limon otu olarak da bilinen melisa, gergin bir sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Melisa; uyku bozuklukları, huzursuzluk ve sinir bozukluklarında yardımcı olur. Ayrıca uçukların rahatlamasına ve iyileşmesine etki ederr. Bu etkiler, çaylarla sıvı halde- damla şeklinde veya tablet ve pastillerde kuru ekstrakt olarak alınan esansiyel yağı, ayrıca merhem ile sağlanır.
BİBERİYE
Biberiye baharat olarak kullanıldığında dahi şişkinliğe karşı yardımcı olur. Biberiyenin tıbbi kullanımı ise düşük tansiyonu normalleştirmeye yardımcı olabilir. Biberiye ayrıca sindirime yardımcı olur, kas ve eklem ağrılarını giderir ve konsantrasyonu artırır, romatizmal hastalıklarda da kullanılır. Biberiye yağı ise kan dolaşımını hızlandıran ve dolaşımı uyaran maddeler içerir. Bunlarla birlikte biberiye yağı ile banyo yapmak canlandırıcı bir etkiye sahiptir. Gergin kasları gevşetmek için de biberiye yağı cilde masaj yapılarak uygulanabilir. Unutulmamalıdır ki biberiye yağı cilt ile doğrudan temas halindeyken her zaman doğru dozda verilmelidir, aksi takdirde aşırı reaksiyon meydana gelebilir.
ADAÇAYI
Çay olarak tüketilen adaçayı, terleme nöbetleri ile sinirlilik, gerginlik, stres ve kaygının giderilmesine yardımcı olur. Adaçayı ayrıca mide kramplarını ve adetin yol açtığı şikayetlerin giderilmesine katkıda bulunur olur, sinirleri yatıştırır. Adaçayı hazımsızlığın giderilmesine de iyi gelebilir.
SARI KANTARON
Sarı kantaron yağı özellikle gözle görülür biçimdeki yara izinin önlenmesine yardımcı olur. Ayrıca bel ağrısı, gut, gastrit, romatizma, stres, kaygı, hafif depresyon ve ruh hali değişimlerinde de kullanılır.
KEKİK
Kekik, hem iç hem de dış kullanımda çok çeşitli etkilere sahiptir. Çay olarak ayrıca tablet, bronş pastilleri, veya damlalar şeklinde alınabilir. Kekik; öksürük, bronşit ve astım üzerinde balgam söktürücü, spazm giderici ve iltihap önleyici etkiye sahiptir. Ayrıca gastrointestinal sistemdeki zararlı bakterileri öldürür, sindirim bozuklukları ve mide zarı iltihabı, ince ve kalın bağırsak ve ishal gibi iltihaplı mide-bağırsak hastalıklarında fayda sağlar. Kekik; ağız ve boğazdaki mukoza zarının iltihaplanmasıyla mücadele eder ve kan dolaşımını destekler. Ayrıca mantar, virüs ve bakterilerle ilişkili egzama ve cilt hastalıklarının yanı sıra akne ve lekeli ciltlere de yardımcı olur. Bu amaçlar için merhem şeklinde uygulanabilir. Kekik çayı ayrıca sivilce ve lekeli ciltler için harici kullanıma uygundur. Bitkinin sapını çiğnemek de ağız kokusunun giderilmesine karşı yardımcı olabilir.
CİVANPERÇEMİ
Civanperçemi, papatya, arnika, karahindiba, aynısefa ve ayçiçeğini de içeren bileşik veya papatya ailesinden bir bitki türüdür. Civanperçemi çayının nasıl hazırlandığına bağlı olarak, sakinleştirici veya canlandırıcı bir etkisi vardır. Civanperçemi harici veya dahili olarak kullanılabilir. Civanperçemi cildin yaraları ve iltihapları için harici olarak; gastrointestinal safra bozuklukları, adet şikayetleri ve kan dolaşımını iyileştirmek için dahili olarak kullanılabilir.

CİNSELLİKTE FİTOTERAPİ

Günümüzde erkek cinsel fonksiyon bozukluğunun yarattığı stresi düzeltebilmek için pek çok farmakolojik tedavi ve non farmakolojik destek ürünleri kullanılıyor. Buna geleneksel tıp da dahil edildi. Tüm dünya nüfusu genelinde %60’ında, gelişmekte olan ülkelerde ise %80 oranında geleneksel tıbbın kullanıldığı tahmin ediliyor. Artık günümüzde bitkisel kaynaklı fitoterapi tedavi seçenekleri içerisine girmiştir.
TRİBULUS TERRESTRİS
(PUNCTURE WİNE, DEMİR DİKENİ, ÇOBAN ÇÖKERTEN, DEVE ÇÖKERTEN, DELME ASMA)
Kadın ve erkekte hormon üretimini artırmak için tercih edilen geleneksel uygulamalardan biridir. Daha çok batıdan doğuya Asya ülkelerinde cinsel gücü artırması nedeniyle kullanılmaktadır. Hindistan’da yaklaşık 5000 yıldır kullanıla gelmiştir. Vietnam, Güney Avrupa, Ortadoğu, Güney Afrika, Çin’de vb.yetisen bir çiçekli bitkidir. Özellikle androjen metabolizması üzerinde etkili olduğu ve testesteron seviyesini artırdığı ileri sürülür. Bu bitkinin diüretik (idrar söktürücü), afrodizyak, immunomodulator (bağışıklık sistemini güçlendirici), antidepresan, anksiyolitik (endişe giderici), analjezik, antispazmodik vb. etkileri de vardır.

Günümüzde ise hormonal dengeyi sağlayarak menopoz ve premenstrual gerginliğin azaltılmasında kullanılmaktadır. Demir dikeni meyvelerinin hafif ve orta derecede erektil bozukluklarda androjen hormonu gibi etkili olduğu bildirilmiştir. Türkiye’de : diüretik (idrar söktürücü), kolik ağrılarında, hiperkolesterolemi (yüksek kolesterol), hipertansiyon tedavisinde kullanılıyor. Bulgaristan’da ise infertilite tedavisi ve sex isteğini artırma amacıyla kullanılıyor.

Kullanımında ; libidoyu arttırdığı, cinsel isteksizliği tedavi ettiği, menopozdaki sıcak basması, sıkıntı, terleme gibi vazomotor belirtileri ve sinirlilik, duygusal dengesizlik, depresyon gibi bulguları hafiflettiği tespit edilmiştir.

FERULA ELAEOCHYTRİS
(ÇAKŞIR OTU, BİTKİSEL VİAGRA)
ÇAKŞIR OTU FERULA ELAEOCHYTRİS
Bu bitkinin kökleri Güney Anadolu’da (Hatay, Adana, İçel) toz edilip bal ile karıştırılarak cinsel gücü artırıcı olarak kullanılmaktadır. Bu nedenle erkekler arasında bitkisel viagra adıyla anılır. Çakşır otu maydanozgiller ailesinden olup boyu 2-3 metreye kadar çıkabilen oldukça büyük bir bitkidir. Az nemli topraklarda kendi kendine yetişir. Sarı renkli çiçekleri gövdesinin tepe kısımlarında adeta bir şemsiye gibi gözüktüğünden tarlalarda çok uzaklardan bile farketmek mümkündür.
Ferula türleri Akdeniz’den Orta Asya’ya uzanan alanda görülür. Bizim ülkemizde de 17 türünün olduğu bilinmektedir. Ülkemizde Doğu Anadolu’ da tane yaprakları haşlanarak ılık suya atıldıktan sonra yumurta ile pişirilerek yenilir. Van otlu peyniri içine konulduğu da olur. Ayrıca ” Lübnan viagrası ” olarak bilinen Ferula Hermonis’in (Arapça adı zallouh) köklerinden yapılır. Çakşır otu bitkisinin içinde bulunan seskiterpenik bileşenlerin yapısal benzerliği nedeniyle sentetik östrojen (dietilstilestrol) kadar kuvvetli östrojenik etki gösterdiği tespit edilmiştir. Çakşır otu içerisinde bulunan Ferutinin’in hipofizi uyararak LH salınımını artırdığı ve testosteron sentezini uyardığını ortaya koymuştur.
Çakşır otunun vücuttaki bilinen etkileri ;
Vücutta afrodizyak etki yaratarak cinsel gücü artırır.
Kaslarda ve eklemlerde oluşan ağrıları dindirir
Sinir sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasına destek olur.
Vücuttan toksinlerin atılımını sağlar. Soğuk algınlığı ve geçmek bilmeyen öksürük de de faydalıdır. Astım ve bronşitte de kullanılır.