Yaşam Görevleri

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

-UZMAN PSİKOLOJİK DANIŞMAN METİN HAMURCU YAZDI-

Yaşam görevleri; insanın hayatının farklı dönemlerinde değişen, ancak birbirini tamamlayan psikolojik sorumluluklardır. Çocukluk döneminde temel görev, güven duygusu geliştirmek, ait hissetmek, çevresiyle ilişki kurmayı öğrenmek ve kendi yeterliliğini keşfetmektir. Çocuk “Ben değerliyim, seviliyorum ve yapabilirim.” duygusunu geliştirmeye başlar.
Ergenlik döneminde yaşam görevi daha çok kimlik oluşturmak ve bağımsızlaşmak haline gelir. Genç, ailesinden ayrışırken “Ben kimim, ne istiyorum, nasıl bir insan olmak istiyorum?” sorularına cevap arar. Arkadaşlıklar, eğitim, değerler ve gelecek planları bu dönemde önem kazanır.
Genç yetişkinlikte kişi meslek, ilişki ve yaşam yönü konusunda seçimler yapmaya başlar. Kendi ayakları üzerinde durmak, bir meslek edinmek, yakın ilişkiler kurmak ve hayatına yön vermek temel görevlerdir. Bu dönemde kişinin hem bağımsızlığını koruması hem de başkalarıyla sağlıklı bağ kurması önemlidir.
Yetişkinlik döneminde yaşam görevleri daha çok üretmek, sorumluluk almak, ilişki kurmak ve topluma katkıda bulunmak etrafında şekillenir. İş hayatı, evlilik, aile, arkadaşlıklar ve sosyal çevre kişinin yaşamında daha belirgin hale gelir. Buradaki temel mesele yalnızca başarılı olmak değil, kişinin kendisini ait olduğu ilişkiler ve toplum içinde anlamlı bir yere yerleştirebilmesidir.
Orta yaş döneminde insan daha fazla “Hayatımı ne için yaşıyorum?” sorusunu sormaya başlayabilir. Üretken olmak, deneyimlerini aktarmak, çocuklara veya çevresine katkı sağlamak, mesleki ve kişisel birikimini anlamlı bir şeye dönüştürmek önem kazanır. Kişi yalnızca kendisi için değil, kendisinden sonraki insanlar için de bir şeyler bırakmak ister.
İleri yaşlarda ise yaşam görevi geçmişi değerlendirmek, yaşananları kabul etmek, ilişkileri korumak, kayıplarla baş etmek ve yaşamın anlamını yeniden kurmaktır. İnsan bu dönemde “Ne kadar başarılı oldum?” sorusundan çok “Nasıl bir hayat yaşadım ve yaşadıklarımın anlamı neydi?” sorusuna yaklaşır.
Aslında bütün yaşam dönemlerinin altında ortak bir ihtiyaç vardır: ait olmak, değerli hissetmek, yeterli olmak ve hayatın içinde anlamlı bir yer edinmek. Bir dönemde çözülemeyen yaşam görevi, sonraki dönemlerde farklı biçimlerde tekrar karşımıza çıkabilir. Bu nedenle psikolojik gelişim, yalnızca yaş almak değil; her dönemin getirdiği görevi fark edip mümkün olduğunca sağlıklı şekilde tamamlayabilmektir.